AVELLANAS ALDAIA

     
           

SEGÚN LOS IRLANDESES LAS AVELLANAS CONSTITUYEN UN SÍMBOLO DE SABIDURÍA POR LO QUE TRANSMITEN ESTA PROPIEDAD A LAS PERSONAS QUE LAS COMEN.EL ORIGEN DE LAS AVELLANAS ES DE ASIA DESDE DONDE SE EXTENDIÓ A EUROPA.



SON RICAS EN VITAMINA E Y OMEGA 9, PREVIENEN EL ENVEJECIMIENTO, SON ANTIOXIDANTES.

 A PESAR DE SU ALTO CONTENIDO EN GRASAS
ESTAS TIENEN ÁCIDO OLEICO, SON BUENAS PARA BAJAR EL COLESTEROL YA QUE SUS GRASAS SON INSATURADAS.


SON RICAS EN MAGNESIO,POTASIO Y CALCIO PARA NUESTROS HUESOS. ES UN FRUTO DE INVIERNO DE ALDAIA


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AVELLANAS                                                          ROCORFE